

ליווי רגשי
סערות רגשיות הן חלק מחיינו, אך כשהסערות קשות ונשארות, אנחנו סובלים.
לא קל לחוות עומס, בלבול, משבר, חרדה, כאב.
אלו חוויות קשות, שנלווית אליהן תחושת מצוקה ולחץ, הן פוגעות בנו, בסביבתנו ובאיכות חיינו.
ובעיקר, קשה להתמודד איתן לבד.
•••
בוא/י נעבור תהליך, שבראשיתו תרגיש/י הקלה ותמצא/י עוגן
ובהמשכו נמצא ביחד תשובות לבלתי מובן, נבדוק מה נמצא "מתחת לפני השטח", נקבל הבנות חדשות,
נחדש אמון בך ובמציאות ונבנה כלים ופרקטיקה להתמודדות עם הקושי.
והחשוב מכל – נדייק.
נדייק בכל דבר שנשאל, נענה ונתקן, כי דיוק מביא שקט.
•••
בתהליך נעבוד עם כלי NLP, דמיון מודרך, מיינדפולנס וכלים נוספים לעיבוד תפישה והרחבת מודעות.
ניגע בתת מודע, בחסמים, בפחדים, נבדוק דפוסים, נתרגל הבנות חדשות ויכולות קיימות ונרחיב תפישות.
התמונה תתבהר, החרדות יפחתו, וחופש הפעולה יגדל.
נצטייד בכלים להתמודדות עם סערות רגשיות ע״מ שתוכל/י להשתמש בהן בסערה הבאה.
•••
התהליך והכלים יותאמו לך באופן אישי, בצורה דינאמית, בהתאם לצרכיך.
•••
הליווי כולל 10-12 מפגשים
הפגישות מתקיימות באופן פרונטאלי בנתניה,
ניתן גם לקיים מפגשים דרך ה- zoom
מתחילים בשיחת הכרות, ללא תשלום
(בזום או בטלפון)
עונים על שאלות, מתאמים ציפיות וקובעים פגישה ראשונה.